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Adelgazar sabiendo

El blog de Marisol Guisasola

Los zumos verdes no son tan sanos como crees

Alimentos que creías que eran sanos, pero no lo son

Nos han estado contado maravillas del juicing, y ahora un estudio científico echa por tierra los zumos verdes diciendo que pueden aumentar el riesgo de exceso de peso. Otro alimento "saludable" que cae es el aceite de coco, por rebosar...

Lo que te pasa por verte gorda sin serlo

Las nuevas veganas comen pescado

Sí, el arroz contiene arsénico, pero no tienes por qué privarte

No es yogur, es skyr, el lácteo que toman las modelos

¿Por qué se me va el sueño en cuanto me acuesto?

Siete alimentos que crees que almacenas bien, pero no

Ocho años envejeces si te pasas mucho tiempo sentada

Por qué los pimientos picantes son sexys y regalan años de vida

¿Alimentas bien a tu pelo?

¿Por qué mi dieta ya no me funciona?