*

mujerHoy

Adelgazar sabiendo

El blog de Marisol Guisasola

Halle Berry diabetes

¿De verdad el fármaco antidiabético metformina me puede ayudar a perder peso?

Hay estudios que dicen que sí. Cómo lo consiguen está menos claro. Una teoría es que quita el apetito. Otra, que la metformina cambia la forma en que el organismo utiliza y almacena la grasa. Sea cual sea la explicación, no es una solución rápida. Un  estudio indica que la pérdida de peso -una media de entre 1,5 kg y 3,200 kg- ocurre en un plazo de  1 o 2 años. Además, el peso perdido varía mucho de una persona a otra.

Como es fácil de imaginar, las personas que más peso pierden con la metformina son las que, además de seguir una dieta saludable, hacen ejercicio.  Algunos expertos creen que es porque el fármaco mejora la combustión de calorías con la actividad física. ¡Si eres sedentaria, olvídate de  ese beneficio! Otro dato interesante es que el  efecto solo dura mientras tomas el fármaco. Si dejas de tomarlo, es muy probable  que recuperes los kilos perdidos.

diabetes-famosos

Además, la metformina viene con su propia lista de efectos no deseables, entre ellos náuseas, ardor de estómago, gases, diarreas, gusto metálico en la boca, cefaleas, anemia e incluso hipoglucemia si lo tomas junto con otros medicamentos antidiabéticos. Otro efecto secundario, por suerte muy poco frecuente, es la acidosis láctica, que  requiere atención médica de urgencia. Por todas esas razones, y tanto si tomas metformina como si no lo haces, no dejes de  consultar al médico si tienes alguno de esos síntomas, notas falta de  apetito o de energía o pierdes peso sin saber por qué.

Con todo y con eso, si adelgazas mientras tomas metformina, puede no ser por el medicamento. Depresión, estrés, ansiedad, diarreas, síndrome de colon irritable,  EPOC, enfermedad de Parkinson, incluso tumores y SIDA pueden ser la causa. Quimioterapia, medicamentos para el TDAH y tratamientos tiroideos son otras causas probables.

Dicho todo lo dicho, la metformina no provoca aumento de peso, algo que sí hacen otros medicamentos para la diabetes tipo 2.

En resumen: que el camino hacia la pérdida de peso varía muchísimo de una persona a otra. Por eso te interesa consultar al especialista lo que te conviene o no en tu caso particular.

Estas son algunas de las preguntas que puedes hacerle:

  • ¿Qué tipo de dieta y actividad física me recomienda en función de mi estado de salud y mis características personales?
  • ¿Cree que necesito tomar algún fármaco que me ayude a perder peso?
  • ¿Cuánto peso tengo que perder en total?
  • ¿Cree que si pierdo suficiente peso, podré dejar de tomar o reducir el consumo de medicamentos para el colesterol, la hipertensión o la diabetes tipo 2?

Además…

10 consejos para bajar de talla con poco esfuerzo
¿Qué comen los gurús de la nutrición?
3 nutrientes que te darán energía física y mental

|

Comentarios