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Adelgazar sabiendo

El blog de Marisol Guisasola

Comida sana

Slow eating: 7 pasos para adelgazar comiendo genial

¿Sabes perder kilos comiendo mejor?

Practicar el 'slow eating', sobre todo por las mañanas durante el desayuno, ayuda a perder peso.

'Slow eating' (comer despacio) para adelgazar

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