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Adelgazar sabiendo

El blog de Marisol Guisasola

Ilustración de una mujer delgada

¡No hagas dietas drásticas, por favor!

Una mujer dormida

Cómo adelgazar mientras duermes

La grasa abdominal, un problema peor que la celulitis

La piel de naranja no es tan mala. ¡Hay otra mucho peor!

Un vaso de cocktail con alcohol

Siete mitos circulantes sobre el alcohol

Una mujer embarazada, comiendo una manzana

¿Qué alimentos debo evitar si estoy embarazada?

Una mujer, tumbada con una cesta de flores de manzanilla

¿Has probado la manzanilla para adelgazar?

Arándanos, alimento estimulante

Cinco estimulantes que no dan positivo en las pruebas de doping

Una mujer. comiendo hojas de lechuga

¿Por qué engordo si soy vegetariana?

Los zumos verdes necesitan grasa saludable para beneficiar tu salud

¿Sabes qué le falta a tu zumo verde? Ni te lo imaginas...

Píldoras y otros fármacos. Foto: Getty

¡Los antidepresivos me engordan! ¿Qué hago?